Mistrz sportu 26/07/2021

Co wyróżnia mistrza sportu i jak nim zostać?

Czasem, gdy wybierasz się na trening, oglądasz telewizję czy śledzisz media społecznościowe zdarza Ci się spotkać sportowca, która wyróżnia się na tle innych. Bije od niego duża siła, determinacja i charyzma, która nie jest często spotykana. Co sprawia, że taka osoba przykuwa uwagę i ma w sobie “to coś”?

Jakie cechy mają tacy sportowcy? 

Niektórzy twierdzą, że środki takie jak sterydy mogą sprawiać, że owi sportowcy są lepsi niż reszta. Jednak gdy przyjrzymy się grupie takich wyjątkowych osób to możemy zauważyć, że każdy z nich ma wyróżniające go cechy charakterystyczne. Każdy z nich podejmuje konkretne działania każdego dnia, które sprawiają, że przekłada się to na ich sposób bycia. Mają określone cechy osobowości oraz nawyki. Zapewne przebywając wśród takich osób często myślimy, że też chcielibyśmy tacy być. Jakie są cechy mistrzów i jak je kultywować?

  • Pozytywne myślenie i wiara w siebie – mistrzowie różnych dziedzin sportowych mają niezachwiane przekonanie, że im się uda. Zawsze szukają dobra w każdej sytuacji i starają się myśleć pozytywnie nawet mimo napotykanych przeszkód. 
  • Wizualizacja swoich sukcesów – pozytywne wizualizacje to klucz do sportowego sukcesu. Warto w swoich myślach wyobrazić sobie jak np. strzelamy bramkę, wygrywamy bieg, wykonujemy trudny krok taneczny. Robienie tego zanim stanie się rzeczywistością może nam znacznie pomóc.
  • Pozytywne otoczenie – nie od dziś wiadomo, że “z kim przystajesz takim się stajesz”. Dlatego tak ważne jest to, żeby w gronie swoich najbliższych osób mieć takich ludzi, którzy będą dodawać Ci skrzydeł i będą wsparciem dla Ciebie.
  • Mistrzowie wiedzą dokąd zmierzają – jeśli nie wiesz dokąd zmierzasz to daleko nie zajdziesz. Trzeba mieć jasno sprecyzowane cele zarówno długoterminowe i krótkoterminowe.
  • Potrzeba osiągnięcia sukcesu – mistrzowie oprócz posiadanych celów mają ogromne pragnienie ich osiągania. Energię przeznaczają na to aby dojść do miejsca, które obrali sobie za cel.
  • Dyscyplina i konsekwentność – to ważne aby żyć sportowym stylem życia przez cały rok. Zaangażowanie i dyscyplina odgrywają w tym wypadku kluczową rolę. Branie czynnego udziału w treningach, szkoleniach czy praktykach żywieniowych ma ogromne znaczenie. Mistrzowie są w pełni oddani swojemu sportowi.
  • Wytrwałość – prawdziwi zwycięzcy nigdy się nie poddają. Choćby mieli wykonać tysiąc prób to będą dążyć do tego, żeby w końcu im się udało.
  • Uczenie się na błędach – postrzeganie swoich potknięć jako porażek nie jest dobrym posunięciem. Mistrzowie wyciągają z nich jakąś lekcję i dążą do doskonałości. 
  • Skupienie i koncentracja – trzeba stawiać sobie cele i koncentrować się na nich. Zwycięzcy gdy przychodzi czas na trening wyłączają się i zapominają o innych rzeczach żeby skupić się tylko na tym, co robią.
  • Miłość do sportu i rywalizacji – czasem nie wszystko idzie po naszej myśli jeżeli chodzi o sport, dlatego tak ważna jest pasja i miłość do tego sportu. Jeżeli coś kochasz to nawet mimo niepowodzeń będziesz dalej działać.
  • Dążenie do rozwoju – konieczne jest ciągłe dążenie do ulepszeń pod każdym względem i poszukiwanie lepszego sposobu na robienie rzeczy
  • Ciężka praca – nie ma efektów bez wysiłku. Pozytywne myślenie, wyznaczanie celów, wizualizacja, pragnienie, wytrwałość i entuzjazm są niezbędne, ale bez działania i ciężkiej pracy wszystkie te cechy są bezwartościowe.

Wszystko jest możliwe 

Dla zwycięzców nie ma rzeczy niemożliwych. Można wypracować pewne umiejętności mentalne, które pomogą nam zwyciężać. Nie rodzimy się super pewni siebie, nie rodzimy się z idealnie wyznaczoną motywacją, czy wyznaczonym celem, ale możemy te umiejętności nabyć lub się ich nauczyć w ciągu życia, a także starać się posiadane je bardziej rozwinąć. 

Chcesz dołączyć do mistrzów? Potrzebujesz opieki managerskiej żeby skupić się na swojej sportowej pasji? Dołącz do WIS Agency i osiągaj sukces w branży sportowej!